스타벅스 음료별 칼로리 확인_다이어트 음료 추천(카페인/무카페인)

스타벅스 홈페이지에 음료별 칼로리가 나와있는 걸 알고 계셨나요?

저도 가끔 밥을 많이 먹은 날에는 칼로리 낮은 음료가 없나 찾게 되는데요.

아메리카노 칼로리가 낮은 건 알겠는데
다른 음료들의 칼로리는 어떤지 궁금하잖아요

그럴 때 스타벅스 앱으로 들어가본다?
한 메뉴씩 들어가서 칼로리를 확인해봐야 합니다 ㅠ
이렇게요

하지만 스타벅스 홈페이지를 보니?!!
칼로리가 모두 나와있었어요.

그것도 한 페이지에요.
그래서 이렇게 가져와봤습니다.

생각보다 메뉴가 많아요!

음료 한 잔에 너무 스트레스를 받으면 안 되지만;;;
그래도 칼로리는 알고 기분 좋게 즐기세요!

칼로리 낮은 순으로도 정리해봤어요!
당연히 Tea 종류들이 칼로리가 0으로 나왔고요

메뉴	칼로리(Kcal)	카페인(mg)
민트 블렌드 티	0	0
아이스 민트 블렌드 티	0	0
아이스 얼 그레이 티	0	50
아이스 유스베리 티	0	20
아이스 잉글리쉬 브렉퍼스트 티	0	40
아이스 제주 유기 녹차	0	16
아이스 캐모마일 블렌드 티	0	0
아이스 히비스커스 블렌드 티	0	0
얼 그레이 티	0	70
유스베리 티	0	20
잉글리쉬 브렉퍼스트 티	0	70
제주 유기 녹차	0	16
캐모마일 블렌드 티	0	0
히비스커스 블렌드 티	0	0

여러 메뉴가 있지만 에스프레소 메뉴중에서 칼로리를 확인해봤어요
카라멜 마키아토가 200Kcal라 중간 정도 되는 것 같아요

[에스프레소]

메뉴	칼로리(Kcal)	카페인(mg)
에스프레소	5	75
에스프레소 마키아또	10	75
아이스 카페 아메리카노	10	150
카페 아메리카노	10	150
에스프레소 콘 파나	30	75
스파클링 시트러스 에스프레소	65	105
럼 샷 코르타도	70	160
카푸치노	110	75
아이스 카페 라떼	110	75
아이스 카푸치노	115	75
바닐라 스타벅스 더블 샷	125	150
커피 스타벅스 더블 샷	125	150
헤이즐넛 스타벅스 더블 샷	125	150
아이스 바닐라 빈 라떼	155	210
카페 라떼	180	75
아이스 카라멜 마키아또	190	75
아이스 블론드 바닐라 더블 샷 마키아또	195	170
카라멜 마키아또	200	75
바닐라 아포가토	210	75
바닐라 플랫 화이트	220	260
초콜릿 아포가토	225	75
아이스 스타벅스 튜메릭 라떼	230	170
아이스 스타벅스 돌체 라떼	230	150
자바 칩 바닐라 아포가토	240	80
클래식 아포가토	240	210
바닐라 빈 라떼	245	210
아이스 카페 모카	250	95
스타벅스 돌체 라떼	255	150
자바 칩 초콜릿 아포가토	255	80
아이스 화이트 초콜릿 모카	260	75
사케라또 비안코 오버 아이스	270	315
스타벅스 튜메릭 라떼	290	170
카페 모카	290	95
사케라또 아포가토	290	210
아이스 블랙 햅쌀 고봉 라떼	300	75
블론드 바닐라 더블 샷 마키아또	315	170
아이스 라벤더 카페 브레베	335	105
클래식 민트 모카	335	210
화이트 초콜릿 모카	345	75
아이스 제주 사려니 쑥길 라떼	355	170
블랙 햅쌀 고봉 라떼	365	75
라벤더 카페 브레베	400	105
제주 사려니 쑥길 라떼	435	170

프라푸치노는 에스프레소 프라푸치노가 칼로리가 낮아요
같은 프라푸치노여도 칼로리가 거의 2배 차이가 나요
[프라푸치노]

메뉴	칼로리(Kcal)	카페인(mg)
에스프레소 프라푸치노	145	120
바닐라 크림 프라푸치노	200	0
제주 유기농 말차로 만든 크림 프라푸치노	230	60
화이트 초콜릿 모카 프라푸치노	245	85
더블 에스프레소 칩 프라푸치노	265	130
모카 프라푸치노	280	90
카라멜 프라푸치노	300	85
초콜릿 크림 칩 프라푸치노	300	10
자바 칩 프라푸치노	340	100
화이트 타이거 프라푸치노	410	0
제주 쑥떡 크림 프라푸치노	460	0
제주 까망 크림 프라푸치노	600	0

병음료도 정리해봤고요

메뉴	칼로리(Kcal)	카페인(mg)
한라봉주스 190ML	78	0
핑크 용과 레모네이드 190ML	88	0
필 더 그린 190ML	90	0
필 더 레드 190ML	90	0
유기농 오렌지 100% 주스 190ML	95	0
필 더 옐로우 190ML	100	0
케일&사과주스 190ML	105	0
딸기주스 190ML	110	0
햇사과 주스 190ML	113	0
망고주스 190ML	117	0
스타 루비 자몽 스위트 190ML	129	0
딸기 가득 요거트 190ML	155	0
블루베리 요거트 190ML	155	0
한라봉 코코넛 190ML	236	0
애플망고 코코넛 190ML	244	0
유기농 오렌지 100% 주스 591ML	290	0
햇사과 주스 591ML	360	0